Regurgitação

A regurgitação é um problema comum nos bebés.

Posso dizer, que os meus 2 filhos, tiveram problemas de refluxo gastroesofágico, desde os primeiros dias de vida. Eles eram amamentados, mas após a toma do leite, acabavam por "bolsar" grande parte do leite que tinham tomado.

Existem, várias causas, para para que um bebé regurgite.

A mais comum, deve-se à maneira como o bebé pega o peito. No caso, de ser amamentado, o ideal é que a boca cubra toda a aréola e não apenas o bico, evitando assim a entrada de ar. No caso, do biberão, este deve estar bem levantado (quase em pé), de forma a que a tetina esteja sempre cheia de leite.

Outra causa, é uma válvula que existe no topo do estômago que tem uma folga, permitindo que o leite volte a subir. Então nesse caso, temos um problema de refluxo gastroesofágico. A 1ª medida a ser tomada, é dar um leite, anti-regurgitação. No meu caso, cheguei a dar o meu leite em biberão. mas não resultou. Foi então que optamos por mudar o leite. A opção seria um leite que deixa-se o meu bebé satisfeito e sem "bolsar". Por recomendação médica, experimentei o "Milkid AR", e posso dizer que simplesmente se fez magia. É um leite mais grosso, e por isso, evitava que o leite volta-se a subir.

Outra medida, foi manter o bebé na vertical, posição sentado, enquanto dava o leite.

E após as tomas do leite, não os deitava sem arrotar. Sentado no meu colo, inclinava ligeiramente para a frente. Com uma mão, apoiava o pescoço, com a outra mão, dava palmadinhas nas costas. Era remédio santo.

De referir, que o refluxo, melhorou quando, eles iniciaram a alimentação com sólidos. Passando, completamente, por volta de um ano de idade.

Contudo, cada caso é um caso, e sei por experiência própria, a aflição que nós enquanto mães temos quando os nosso bebés tem problemas na toma do leite. Quando, nasceu o meu segundo filho, tudo foi mais fácil, pois já tinha passado, o mesmo problema com o primeiro. Por isso, aqui deixei o meu testemunho, que espero que vos possa ajudar.

O conto da Maria

Aconselho a leitura do livro "O conto da Maria", aos vossos filhotes. Tenho a certeza que vão adorar, pais e filhos. Este livro foi ilustrado, por uma amiga, que é mãe, e que se aventurou nesta 1ª experiência, na ilustração de livros infantis.

Apreciem e leiam livros aos vossos filhos...

Números de Emergência

É importante ter-mos uma lista de alguns números de telefone, caso surja um caso de emergência.

Tenha sempre 2 cópias: uma num lugar visível da casa, (eu tenho uma na porta do frigorífico, e outra na carteira.

A lista de números deve ter:

- nº de telefone do pediatra

- nº nacional de emergência- 112

- Bombeiros (área de residência)

-Policia (área de residência)

-Saúde 24-808 24 24 24

-Intoxicação- 808 250 143

Aconselho também a terem convosco, o nº de utente do serviço nacional de saúde.

Carrinhos de Passeio

Apesar de ter comprado um carrinho de bebé, quando o meu 1º filho nasceu, mais tarde, cheguei à conclusão que o carro que tinha comprado, era grande, pesado e nada fácil de transportar. Solução? comprar um carro de passeio.

Desta vez, tive em atenção a facilidade de montagem e desmontagem do carrinho, bem como o espaço que ocupava na mala do carro.

Agora, muito importante, é a segurança. E para isso é importante ter em conta o seguinte:

- Travar sempre o carrinho quando ele estiver parado;

- Apertar os cintos internos, sem esquecer a faixa entre as perna (não facilitar);

- Não pendurar sacos ou objectos pesados nas pegas do carrinho, pois pode desequilibrá-lo e fazê-lo tombar para trás;

- Se vai circular de noite ou ao anoitecer, aplicar reflectores , de forma a que o carrinho seja bem visível para os condutores;

- Nunca utilizar o carrinho em escadas rolantes.

(Em questões de segurança, aconselho www.apsi.org.pt, aliás, recorri a este site, para escrever parte deste post)

Banheira PUJ

Encontrei esta banheira que achei super interessante. Parece prática, fácil de usar, não ocupa espaço e uma coisa que me chamou atenção, foi a posição cómoda que deve dar aos pais na hora do banho. Nos primeiros meses, ainda cheguei a dar banho no lavatório, pois tinha muitas dores nas costas. Achei interessante.

Esta banheira, foi criada para bebés dos 0 a 6 meses, e permite que o banho seja dado no lavatório a uma altura confortável para os pais (evitam-se as dores de joelhos, pescoço e principalmente costas). É sem dúvida, de fácil instalação e limpeza.

É uma banheira anti-microbial e anti-fungos. Não absorve água, não é tóxica e é anti-alérgica.

Banho dos recém-nascidos

Dar banho, aos nossos pequenitos parece ser uma tarefa complicada. Mas não é...

Antes de começar a dar banho, existe um "ritual" que temos que preparar.

Quanto ao local onde vamos dar banho, deve estar com uma temperatura agradável (20/22ºC), para que os nossos pequenitos não tenham frio.

Aproveitava também para preparar a aguá da banheira. Para saber que a água estava na temperatura ideal, colocava o cotovelo. Eu li que se devia usar o termómetro de água e verificar se a mesma estaria entre os 36/37º C. Confesso, que usei na 1ª semana, mas depois temos que ser práticos, e comecei a usar o cotovelo e ver a temperatura. Não falha...

Outra coisa que acho importante, é separar a toalha de banho, gel de banho, roupinhas que vamos vestir, as fraldas, creme hidratante.

Chegada a hora de colocar o nosso bebé na banheira, esqueça telemóveis, campainhas, ou qualquer outra coisa que possa prender a nossa atenção. Não quero parecer alarmistas, mas uma das principais causas de acidentes infantis, acontecem na hora do banho.

Uma dica muito importante que me foi aconselhada pela parteira que me assistiu, foi como colocar o gel de banho/champô, nos nosso bebés. Das várias técnicas, acho que é sem duvida a mais pratica, e foi a que utilizei. Antes de colocar o bebé dentro de água, colocam o gel de banho/champô na mão e espalhem pelo corpo da criança. Depois é só pegar no nosso pequenito e colocar dentro de água. Assim, já não temos aquela atrapalhação de ter que pegar no bebé e ter que colocar os produtos de banho, na água.

Coloque uma mão por trás da nuca e outra no rabinho do bebé. Depois para virar, colocar uma mão de baixo do braço, e rodar de costas. Atenção com a carinha da criança, quando viramos, para não ficar debaixo de água. Não vá ele beber água do banho...

Depois, retiramos o bebé da banheira, e secamos muito bem. Não esquecer de secar debaixo do pescoço, dobras dos joelhos e cotovelos, axilas e claro, das nádegas. Colocar um bom hidratante, a fralda e vestir uma roupinha limpinha para mais um sono reparador...

Os 1ºs dias no infantário

Tomar a decisão de colocar os pequenitos no infantário, surge mais dia menos dia. Se alguns pais, optam por colocar os seus bebés no infantário apenas aos 3 anos, (ficando com avós ou amas) outros, muitas vezes por questões do foro laboral (em grande parte), decidem após a licença de maternidade. No meu caso, a Tami, apenas foi para o infantário, quando fez 1 ano. É uma criança cheia de vida e sentimos que brincar com outras crianças, só lhe ia fazer bem. Por outro lado, o Tamar, ainda vai ficar em casa comigo.
Quando a Tami, foi para o infantário, tomei uma série de medidas, para facilitar o processo de adaptação à "escolinha". Aliás, medidas repetidas quando voltou de férias este ano.
Nos primeiros dias, a filhota apenas ia umas horas de tarde, para se ir adaptando gradualmente, quer aos novos amigos, às educadoras, ao próprio espaço físico, que é o infantário. Actualmente, ela vai para o infantário, por volta das 9h30m da manha e vou busca-la as 16h30m.
Depois, levei a almofada, para quando chegasse a hora de dormir, ela não estranha-se. Aconselho, a que levem ou a fralda de pano ou o boneco especial que eles gostam de dormir, para lhes transmitir tranquilidade. No fundo trata-se de uma recordação da sua própria casa.
Tentei, quando a fui levar nos primeiros dias, não transmitir ansiedade. Procurei mostrar-me bem disposta e confiante. Mas o mais importante, acho que foi, não prolongar o momento da separação e sair do seu campo de visão. Posso dizer, que a Tami, reagiu muito bem e nunca chorou ou fez birra. Contudo, já vi muitos bebés a chorar quando vou levar a princesa ao infantário. Inclusive, choram as mães e choram os bebés. Eu compreendo, que a separação nem sempre é fácil, mas chorar em frente da criança, não é a melhor opção, pois que segurança transmitimos aos nossos rebentos?! Até porque a maior parte das vezes, eles usam o choro ou a "birra" como chantagem, e o importante é não ceder a pressões para ficar em casa "só hoje".
No caso de a criança já frequentar o infantário, vá fazendo referências positivas da "escolinha". No meu caso, ia falando dos amiguinhos, das educadoras e auxiliares. Vou dar um exemplo do que fui fazendo ao longo das férias. "Tami, onde está a "Nana"? (nome da auxiliar). E ela la respondia... "Num tá". Outro exemplo, quando brincava-mos com os puzzles em casa, dizia que era parecido com o que ela tinha na "escolinha".
É óbvio, que não existe uma formula ideal, e que cada criança reage de modo diferente, mas penso que estas "dicas" ajudaram no regresso à escola das nossas crianças.